Novità benessere

Salute & benessere psicofisico

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fonte :http://www.infosostenibile.it/notizia/aziende-e-salute

 

Perché promuovere un’alimentazione sana nei luoghi di lavoro è importante

Il benessere fisico, psichico e sociale è essenziale per la qualità della vita e, considerando che sul posto di lavoro si trascorrono molte ore, diventa fondamentale che un’azienda non solo si impegni a soddisfare i requisiti giuridici di salute e sicurezza, ma possa anche promuovere buone pratiche per migliorare le condizioni generali del dipendente, ricordando che il benessere “personale” è il benessere “del personale” e di conseguenza dell’impresa.

Il datore di lavoro potrebbe infatti rivestire un ruolo attivo […]

I benefici della pausa caffè

Il caffè è un pretesto per dirti ti voglio bene 31-01FATTO

fonte : http://www.manageronline.it/articoli/vedi/8977/i-benefici-della-pausa-caffe/

 
Uno studio danese riscatta la pausa caffè mostrando tutti i benefici dal punto di vista della produttività e della socializzazione.

Meno stressati e più produttivi, pronti a riprendere il lavoro con energia e concentrazione: ecco come la maggior parte dei lavoratori si sente dopo una sana pausa caffè, che grazie a un recente studio danese sembra scrollarsi definitivamente di dosso alcuni falsi miti.

I ricercatori dell’Università di  Copenaghen hanno infatti messo nero su bianco i benefici della pausa caffè in ufficio […]

No alle bibite zuccherate a scuola: troppi zuccheri

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fonte: http://www.sanihelp.it/news/26080/-distributori-automatici-scuole-prodotti/1.html

 

In Italia, il 20% dei genitori dichiara che i figli non consumano quotidianamente frutta e verdura, mentre il 36% consuma ogni giorno bevande zuccherate. Secondo la Coldiretti, è ottima l’iniziativa dell’industria europea dei soft drinks (Unesda) di non vendere più volontariamente bevande zuccherate nelle scuole secondarie dell’Ue, distributori automatici inclusi.

Una svolta necessaria che va sostenuta ed estesa a livello nazionale dove più di un bambino su 5 è in eccesso di peso e quasi uno su 10 che è addirittura obeso, secondo l […]

I 10 benefici del Caffè

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FONTE: www.panorama.it/scienza/salute/caffe-10-buoni-e-sani-motivi-per-berlo

 

C’è chi lo preferisce espresso, chi all’americana e chi in una delle numerosissime varianti ormai in circolazione in ogni angolo del mondo, ma sicuramente non c’è adulto che non abbia mai provato a bere un caffè. Per molti è un rito, per tanti un’abitudine, soprattutto al mattino, per quasi tutti è soprattutto un piacere. Ma le opinioni riguardo alle controindicazioni del caffè lo reso “amaro” a chi alla salute proprio non vuole rinunciare. Ora però arrivano buone notizie per tutti gli […]